今日は暑い一日になる

今日は午前中通院の日だった。

今日はちょっと終わるのが遅かった。

病院を出てすぐはあまり日が照ってなかったのに、
2分くらいしたらかんかん照りになってきた。
地面からの熱気がすごかった。
予想最高気温は35度。
こんな日に、日傘も帽子も被ってない何人かの人とすれ違いましたが、暑くないのかな~って思います。
日傘が有るのと無いのとは全然違います!!!
腕も日除けのアームカバーをしてるので焼けてません。
たまに病院で点滴してると隣に座った人に
「いやー、色白いね~」って言われる。
腕はアームカバーしてないと、直射日光で皮膚炎を起こすので日差しが強い日は必須です。
曇ってても紫外線は降り注いでるのでこの時期は曇ってても日傘とアームカバーは使います。

こんな暑い日はやっぱりエアコンつけないと夜も暑くて寝られなくなるので、久しぶりにエアコン作動中。
冷房だと寒すぎるので、エコ自動運転の+2度で寝る前までつけとく。

明日からしばらく雨が続く予報。
これで秋へ一歩近づくでしょう。

あれ?今週阪神甲子園球場の試合やけど、昨日みたいな日が増えるんか?
あとの予定がつまってるから中止には出来ないらしい。
(だから、コロナ感染のとき中止やなしに相手チームの不戦敗にしとけば予定が詰まることがなかったのに)

熱中症警戒アラート発令中

エアコンの適切な利用と水分補給も忘れずに